© Zou Chuan-An  El truco no es deshacernos de los juicios, o juzgar todos los juicios como ‘malos’ o ‘no espirituales’, o fingir que no tenemos ningún juicio, sino ver a los juicios COMO juicios, llamarlos por lo que son. Entonces, ya no eres el juez, ya no condenas por naturaleza, sino que te

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Os dejo una entrevista de una hora, en la que Eckhart Tolle, autor de El Poder del Ahora y Una nueva Tierra Ahora, nos habla sobre su experiencia y recorrido personal, de cómo vivió una profunda depresión que le llevó a un despertar espiritual siendo éste el inicio de una nueva vida para él. Interesantísimo

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¿Cuántas veces me recreo en el sufrimiento, en ese sentimiento por el que me dejo arrastrar, convirtiéndome en su víctima, haciéndome pequeña y pequeña, creyéndome  y sintiéndome incapaz, tonta, vulnerable, miedosa, irresponsable, dudosa…? Me dejo llevar por el sufrimiento, que no es más que lo que mi mente contaminada me hace creer, borrando las pistas

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© Esther Sorribas Después de sentirme sola en un momento delicado, me acordé de la canción «Soledad» de Jorge Drexler, e hice algunas reflexiones. No nos educaron para estar solos, no sabemos estar solos. Creemos que es mejor estar rodeados de gente, objetos, información, mensajes… o con nuestra propia mente que nunca calla y nos

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A veces, tras una discusión con un ser amado, se despierta en mí un sentimiento de culpa, me siento perdida, sola, pequeña, incomprendida, enfadada y triste… Al poner un poco de conciencia me doy cuenta que lo que realmente me hace daño es que esa persona, o lo que yo veo en ella, me tocó

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Hoy he aprendido de nuevo que la vida es un continuo aprendizaje y que lo tomas o lo dejas; yo lo tomo, tomo cada equivocación, cada herida, cada desengaño… porque simplemente son una oportunidad para aprender y continuar el camino… Y desde este lugar de mi Interior, escucho esta canción que me llega al Alma,

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